Letztens bin ich zum Thema Stress von Catharina Niggemeier vom Blog "Wohlergehen" interviewt worden. Mit Catharina verbindet mich eine langjährige Freundschaft, die man nicht mit Gold aufwiegen könnte. Ihr Blog…
In Zeiten von Corona ist es schwierig die Angst immer wieder in den Griff zu kriegen. Manchmal werden Sie überwältigt und ganz von ihr eingenommen:- Sie haben Herzrasen, nasskalte Schweißausbrüche, können…
In schweren Zeiten oder wenn wir verunsichert sind, ist es sehr menschlich, dass wir uns gedanklich immer und immer wieder mit unserem Problem beschäftigen.Dies erzeugt Emotionen. Und Emotionen, wenn Sie…
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