Heike Kluska

Coaching und Körperpsychotherapie im Pfaffenwinkel

„Wofür lebt man, wenn nicht für das schöne Leben?“ 
 Gerhard Schulze (Glücksforscher)

Zufriedenheit und Glück sind Indikatoren für ein schönes Leben. Und Sie verdienen es auch!

Manchmal jedoch ist alles grau in grau und das schöne Leben gibt es scheinbar nur im Bilderbuch…

Herausfordernde Situationen und Wendepunkte des Lebens erfordern eine Neuorientierung. Sie können sie meistern durch den gezielten Einsatz Ihrer Kompetenzen bzw. durch das Ergänzen neuer Fähigkeiten.

Voran in kleinen Schritten:

  • mit der Annahme der Dinge durch Änderung des Blickwinkels
  • durch Bewusstwerdung des Körpers und Ihrer Selbst
  • durch das Entwickeln neuer Strategien

So führen Sie Regie in Ihrem Leben! Wie bunt soll es sein?

Als Coach oder Körperpsychotherapeutin berate und begleite ich Frauen
zielstrebig den für sie passenden Weg einzuschlagen
Bei Stress und Burnout:
Wenn Sie komplett die Bedürfnisse Ihres Körpers ignoriert haben, sich kraftlos und ausgebrannt fühlen und keine Idee haben, wie es weiter gehen soll

Bei Chronischer Krankheit/Krebs: 
Wenn Sie denken, der Körper arbeitet gegen Sie
Für freischaffende Künstlerinnen: 
Wenn Blockaden Sie von Ihrer Kreativität abschneiden und Sie wieder in den Fluss kommen wollen

Für Mütter oder Frauen in der Midlife-Krisis: 
Wenn Sie sich überfordert, leer oder zu alt für einen Neustart fühlen.

Ich freue mich, wenn Sie mir Ihr Vertrauen schenken und mich persönlich kennen lernen wollen. Offen und ehrlich behandle ich Ihr Anliegen, denn Ihre persönliche Entwicklung liegt mir an Herzen. 

In einem unverbindlichen Gespräch können wir klären, ob die Chemie stimmt und ob Sie eine Beratung, ein Coaching oder Körperpsychotherapie zur Unterstützung für Ihren Weg wählen wollen.

Was meine Klienten sagen

Vielen Dank nochmals für den anregenden und auf uns Lehrer zugeschnittenen Workshop. Auch das Feedback der Kollegen war durchwegs positiv, die nicht nur von der Sorgfalt und Ruhe in Ihrer Präsentation, sondern auch von der Bandbreite der Entspannungstechniken angetan bzw. begeistert waren.
Stefanie T.
Gymnasium Oberschleissheim
Heike strahlt eine sanfte und liebevolle Energie aus, die mir sofort Vertrauen schenkte und Mut machte, mich auf eine unbekannte Reise zu begeben. Sie leitete mich sehr sicher durch die Sitzung und war immer präsent, ohne sich in den Vordergrund zu drängen. Indem sie mich dazu anhielt, meine Gefühle in Bewegung umzusetzen und meine Körperbewegungen mit ihrem Körper widerspiegelte, half sie mir, meine Situation von außen zu betrachten. Intuitiv führte sie mich anhand meiner eigenen inneren Bilder durch tiefe emotionale Prozesse. Meine Blockaden lösten sich und ich wurde wieder in meine eigene Energie zurückgeführt. Das half mir, eine neue Sichtweise auf meine Situation zu erschaffen. Ein sehr erleichterndes und hilfreiches Erlebnis. Danke Heike!
Johanna Raymont
Coach
Je mehr Zeit vergeht, desto deutlicher spüre ich die “Folgen” unseres Wochenendes. Allerdings wird es auch immer schwieriger, alles in Worte zu kleiden und das ist schön. Das Leben braucht keine Worte mehr. Es ist ein Prozess in Gang gesetzt worden. Ich habe mich auf den Weg gemacht. Wieder einmal und doch so einmalig, als ginge ich das erste Mal. Der rechte Pfad. Geschützt, geführt und doch eigenständig und unabhängig. Natürlich. Alles ist ruhig und sicher. Sicher, wodurch ? Durch Vertrauen. Der vermeintliche Weg ins Dunkel, wird zum Weg ins Licht.
Jacqueline P.
Erzieherin

Zeit, um in Bewegung zu kommen?
Ich freue mich über Ihren Anruf.